Fri fragt fra 499 krTelefonvejledning hverdage 17–19 · 31 32 96 91
Hudbeskyttelse.dk

videnHUB

Viden om hudbeskyttelse

Viden der gør det nemmere at forstå din hud og vælge det rigtige produkt

Hvilken solcreme skal du vælge?

Alle vores medicinske solcremer er udviklet til daglig brug ved hud, der kræver mere end en almindelig solcreme, hvad enten du har aktinisk keratose, solskade, pigmentforandringer eller blot ønsker den bedst mulige forebyggende solbeskyttelse. Men produkterne er opbygget forskelligt, og valget handler mere om konsistens, teknologi og ingredienser end om SPF-tallet.

Læs mere →

Efter behandling for aktinisk keratose: sådan beskytter du din hud

Har du netop fået behandlet aktinisk keratose eller solkeratose – fx med frysning, laser, kirurgisk fjernelse af læsioner eller cremebehandling – er solbeskyttelse et af de vigtigste næste skridt. Denne artikel forklarer, hvad du bør være opmærksom på, og hvordan du vælger den rigtige solcreme og hudpleje efter behandling.

Læs mere →

Hvorfor er mængden vigtigere end SPF-tallet?

SPF-tallet på tuben er mindre afgørende end mange tror. Det, der reelt bestemmer beskyttelsen, er mængden du påfører – og om du genpåfører konsekvent. Denne artikel forklarer hvorfor, og hvad det betyder for dig med aktinisk keratose, pigmentforandringer eller solskade.

Læs mere →

Aktinisk keratose og solskade: årsager, behandling og forebyggelse

Artiklen forklarer hvad aktinisk keratose er, hvem rammes, hvordan det udvikler sig fra solskade over tid, hvilke behandlingsmuligheder der findes, og hvad du selv kan gøre for at beskytte huden.

Læs mere →

Kan alle bruge en medicinsk solcreme?

Artiklen forklarer, at medicinske solcremer ikke kræver recept eller diagnose, de er tilgængelige for alle. Den beskriver, hvad CE-mærkning betyder, at solskade opstår længe inden en diagnose stilles, og at en medicinsk solcreme med høj SPF og eventuelt DNA-repair teknologi er relevant for alle, der ønsker mere end en almindelig solcreme kan tilbyde. Sidst i artiklen er der en kort vejledning om, hvornår man bør opsøge læge.

Læs mere →

Nikotinamid (vitamin B3) og sol: hvad siger forskningen?

Nikotinamid, en form for vitamin B3, har i de seneste år fået øget opmærksomhed i relation til soludsat hud. Denne artikel gennemgår, hvad forskningen siger, og hvad det betyder i praksis.

Læs mere →

Pigmentforandringer og solbeskyttelse: hvad virker, og hvordan vælger du?

Pigmentforandringer skyldes primært UVA-stråling, og solbeskyttelse er det vigtigste redskab du har. Denne guide hjælper dig med at vælge det rigtige produkt til din situation.

Læs mere →

Hvorfor vælges én behandling af aktinisk keratose frem for en anden?

Om valget mellem frysning, cremekur, lysbehandling og at skrabe eller skære pletten væk

Læs mere →

DNA-repair teknologi i hudpleje. Hvad er det?

UV-stråling påvirker ikke kun hudens overflade. Det sker også på celleniveau. Denne artikel forklarer, hvad DNA repair teknologi er, hvordan den adskiller sig fra klassisk solbeskyttelse, og hvem den er relevant for.

Læs mere →

Ægte DNA-repair og kosmetisk DNA-repair: hvad er forskellen?

"DNA-repair" er et begreb, du ser på stadig flere hudplejeprodukter. Men der er stor forskel på, hvad det rent faktisk dækker over. Nogle produkter indeholder enzymer, der direkte understøtter hudens naturlige reparationsprocesser på cellulært niveau. Andre bruger termen om generelle antioxidanter og beskyttende ingredienser, der ikke har den samme virkningsmekanisme. Forskellen er afgørende, og den fremgår sjældent tydeligt af emballagen.

Læs mere →

5 ting, de fleste er bekymrede for, før de starter en cremebehandling for aktinisk keratose

Har din hudlæge ordineret en cremebehandling som Tolak eller en anden fluorouracil-creme mod aktinisk keratose (solkeratose), og sidder du og læser dig frem til, hvad du kan forvente? Du er langt fra alene. Cremebehandlinger er effektive, men de er også en synlig og til tider ubehagelig proces, der strækker sig over flere uger. Her går vi igennem de fem ting, folk oftest bekymrer sig om, ærligt og uden at pynte på det.

Læs mere →

Mineralsk eller kemisk solfilter? Det er ikke det vigtigste spørgsmål

Lige nu spreder der sig en påstand på sociale medier om, at kemiske solfiltre er farlige, og at man kun bør bruge mineralsk solcreme. Artiklen tager den debat op og viser to ting: mineralske filtre som titandioxid og zinkoxid er faktisk også kemiske forbindelser, og de virker ikke som spejle, der reflekterer UV-stråling, de absorberer den, ligesom kemiske filtre gør. Derudover forklarer artiklen, hvorfor der næsten ikke findes medicinske solcremer med kun mineralske filtre. Konklusionen er, at det vigtigste ikke er, om en solcreme er mineralsk eller kemisk, men om den er dokumenteret, og om man rent faktisk bruger den hver dag.

Læs mere →

Solfiltre i medicinske solcremer: hvad er forskellen, og hvad betyder det for dig?

Artiklen forklarer forskellen på fysiske og kemiske solfiltre og afliver myten om at fysiske filtre „reflekterer“ UV-stråling. Den gennemgår de vigtigste filtre i sortimentet og forklarer præcist hvilke filtre der findes i hvilke produkter. Vi er ærlige om hvilke filtre der er omdiskuterede, og overlader det til dig at tage stilling. Sidst i artiklen er der en praktisk vejledning til at vælge det rigtige produkt baseret på filterpræferencer, hvidt slør og konsistens

Læs mere →

Alkohol i solcreme: hvad betyder det egentlig?

Artiklen forklarer, at alkohol i solcremer ikke er ét stof, og at forskellen mellem Alcohol Denat. og fedtalkoholer er afgørende for, om et produkt er egnet til sensitiv og tør hud. Den gennemgår præcist, hvilke af vores medicinske solcremer der indeholder hvilken type alkohol og i hvilken koncentration, og forklarer hvornår man bør vælge et alkoholfrit alternativ.

Læs mere →

Aktinisk keratose: Sådan kendetegnes grad 1, 2 og 3

Har din læge fortalt dig, at du har "grad 1", "grad 2" eller "grad 3 aktinisk keratose"? Sad du bagefter og googlede, hvad det egentlig betyder? Du er ikke alene. Gradbetegnelserne bliver sjældent forklaret i almindeligt sprog under selve konsultationen, og mange ender med at lede efter svar på egen hånd bagefter. Her får du en pædagogisk gennemgang, du kan bruge som udgangspunkt, både før og efter en samtale med din læge.

Læs mere →

Hvad siger forskningen om vores medicinske solcremer?

Alle vores medicinske solcremer beskytter mod UV-stråling, men de er opbygget forskelligt. Denne artikel gennemgår, hvad forskningen siger om produkterne i vores sortiment, og hvor dokumentationen er stærk, moderat eller mere begrænset.

Læs mere →

Ny forskning: Der findes ikke et "sikkert" tidspunkt at være i solen uden beskyttelse

De fleste af os har hørt myten om, at man er sikker i solen, hvis det er tidlig morgen eller sen eftermiddag, fordi solen ikke er så stærk på de tidspunkter. Et nyt australsk studie fra QIMR Berghofer Medical Research Institute i Brisbane sætter nu spørgsmålstegn ved den antagelse, og resultaterne er relevante for alle, der interesserer sig for hudsundhed og forebyggelse af non-melanom hudkræft.

Læs mere →