Hvilken solcreme skal du vælge?

Hvad er en medicinsk solcreme til aktinisk keratose?

En medicinsk solcreme til aktinisk keratose — også kaldet solkeratose — er ikke en almindelig solcreme. Den er CE-mærket medicinsk udstyr, særligt udviklet til hud, der er påvirket af mange års soleksponering, og til forebyggelse af non-melanom hudkræft, herunder pladecellekræft og basalcellekræft.

Aktiniske keratoser opstår typisk i ansigtet, på næsen, panden, ørerne, armen eller i hårbunden — alle steder, der er eksponeret for sol over mange år. Konsekvent solbeskyttelse er det vigtigste redskab til at bremse yderligere UV-påvirkning.

Hvorfor er valget vigtigt?

Det handler efter vores erfaring om at vælge en løsning, du får brugt hver dag, bruger i tilstrækkelig mængde, oplever som behagelig på huden og som er målrettet din hududfordring.

En vigtig pointe: forskellen mellem SPF50 og SPF100 er i praksis mindre end mange tror. Den reelle beskyttelse afhænger langt mere af, hvor meget du påfører og hvor konsekvent du genpåfører — end af tallet på tuben. Den bedste aktinisk keratose creme er den, du faktisk får brugt konsekvent.

Solcreme er ikke nok alene

Solcreme er et vigtigt redskab — men ikke det eneste. For hud med aktinisk keratose, solkeratose eller solskade er det generelt anbefalet at kombinere solcreme med andre former for beskyttelse.

Søg skygge i de mest solrige timer, typisk mellem kl. 12 og 15. Brug tøj, der dækker arme og ben, og en hat med bred skygge, der beskytter ansigt, øre og nakke. Brug solbriller, der beskytter mod UV-stråling.

Solcreme er det produkt, du bruger på de hudområder, der ikke kan dækkes af tøj — og det er netop disse områder, der typisk er mest eksponerede og mest sårbare.

Hvad er forskellen på produkterne?

Produkterne adskiller sig især på fire områder:

Teknologi og formulering — nogle indeholder DNA-repair enzymer, der understøtter hudens naturlige processer ved UV-påvirkning. Andre fokuserer på stabil og veldokumenteret UV-beskyttelse uden enzymteknologi.

Konsistens og oplevelse — nogle er meget lette og kosmetisk elegante, andre er mere cremede. Det har stor betydning for, om du får dem brugt hver dag.

Alkohol i produktet — nogle produkter indeholder alkohol, der giver en lettere og hurtigere absorberende konsistens. For hud, der er tør, irriteret eller sensitiv, kan alkohol opleves udtørrende.

Hvidt slør — produkter med mineralske filtre, særligt titaniumdioxid, kan efterlade et hvidt slør på huden. Graden afhænger både af produktet og din hudtype og hudtone — hvad der er usynligt på én hud kan opleves anderledes på en anden.

Sådan er sammenligningen lavet

Sammenligningen er baseret på produktkendskab, daglig brug og producenternes dokumentation. Fokus er på, hvordan produkterne opleves i hverdagen. Oplevelsen kan variere afhængigt af hudtype og præferencer.

Produktoversigt

Medicinske solcremer til aktinisk keratose og solskade

MRC Fotoker SPF50+ SPF: 50 · DNA-repair: Ja (photolyase) · Alkohol: Nej · Parabener: Nej · Konsistens: Meget let · Hvidt slør: Intet · Mængde: 50 ml

SVR AK Secure DM Protect SPF50+ SPF: 50 · DNA-repair: Ja (Micrococcus lysate) · Alkohol: Nej · Parabener: Nej · Konsistens: Let og behagelig · Hvidt slør: Intet · Mængde: 50 ml

ISDIN Eryfotona AK Fluid SPF100+ SPF: 100+ · DNA-repair: Ja (photolyase) · Alkohol: Ja · Parabener: Nej · Konsistens: Let fluid · Hvidt slør: Intet · Mængde: 50 ml

Heliocare 360° AK Fluid SPF100+ SPF: 100 · DNA-repair: Ja (flere enzymer) · Alkohol: Nej · Parabener: Nej · Konsistens: Let og kosmetisk · Hvidt slør: Meget let — mest mærkbart i ansigtet · Mængde: 50 ml

Eucerin Actinic Control MD SPF100 SPF: 100 · DNA-repair: Nej · Alkohol: Ja · Parabener: Nej · Konsistens: Fluid — kan for nogle opleves en anelse fedtet · Hvidt slør: Let synligt · Mængde: 80 ml

La Roche-Posay Anthelios 100 KA+ MED Cream SPF100 SPF: 100 · DNA-repair: Nej · Alkohol: Ja · Parabener: Nej · Konsistens: Let gel-creme · Hvidt slør: Intet · Mængde: 50 ml

Galderma Actinica Lotion SPF50+ SPF: 50+ · DNA-repair: Nej · Alkohol: Nej · Parabener: Ja · Konsistens: Cremet · Hvidt slør: Mest synligt af sortimentet · Mængde: 80 ml

Medicinsk solcreme til pigmentforandringer

Avène Sunsimed Pigment SPF50+ SPF: 50+ · DNA-repair: Nej · Alkohol: Nej · Parabener: Nej · Konsistens: Let fluid med tør finish · Hvidt slør: Intet · Mængde: 80 ml · Særligt: Eneste CE-mærkede medicinske udstyr, der er specifikt målrettet pigmentforandringer. Beskytter mod blåt lys op til 450 nm. Egnet under graviditet.

Hvordan vælger du?

Vil du have DNA-repair teknologi til hud med aktinisk keratose, aktiniske keratoser eller solskadet hud? Vælg mellem MRC Fotoker, SVR AK Secure, ISDIN Eryfotona AK eller Heliocare 360° AK. Forskellen mellem dem handler primært om konsistens og om, hvorvidt du tåler alkohol i produktet. ISDIN indeholder alkohol — de øvrige tre gør ikke.

Foretrækker du en klassisk og enkel tilgang til solbeskyttelse uden enzymteknologi? Eucerin Actinic Control MD og Galderma Actinica fokuserer på stabil, veldokumenteret UV-beskyttelse. Begge har en større pakningsstørrelse på 80 ml, som for mange gør det nemmere at påføre tilstrækkelig mængde. Bemærk, at Eucerin indeholder alkohol og Galderma indeholder parabener. La Roche-Posay Anthelios 100 KA+ indeholder ligeledes alkohol — men ingen parabener og med en let gel-konsistens, der egner sig godt til tør og sensitiv hud, der ikke tåler parabener. Det eneste alkoholfrie alternativ i SPF100-kategorien er Heliocare 360° AK — og den indeholder desuden DNA-repair enzymer.

Har du hud med tendens til pigmentforandringer, herunder ujævn hudtone eller mørke pletter? Avène Sunsimed Pigment er det eneste CE-mærkede medicinske udstyr i sortimentet, der er specifikt målrettet pigmentforandringer. Den beskytter desuden mod blåt lys og er egnet under graviditet.

Vores anbefaling

Der findes ikke ét produkt, der er det rigtige for alle. Det vigtigste er, at du finder en aktinisk keratose creme eller medicinsk solcreme, der passer til din hud og din hverdag — og som du får brugt konsekvent hver dag.

Er du i tvivl om, hvilket produkt der passer bedst til din situation, er du velkommen til at kontakte os.

Telefonvejledning alle hverdage kl. 17–19 · 31 32 96 91 eller pr. mail på vejledning@hudbeskyttelse.dk