Hvad siger forskningen om vores medicinske solcremer?

Hvad er aktinisk keratose, og hvorfor er solbeskyttelse vigtig?

Aktinisk keratose — også kaldet solkeratose eller aktiniske keratoser — er ru, skællende hudforandringer forårsaget af mange års UV-påvirkning. De opstår typisk i ansigtet, på næsen, panden, ørerne, i hårbunden eller på armene. Aktinisk keratose betragtes som et forstadium til visse former for non-melanom hudkræft, herunder pladecellekræft og basalcellekræft.

Konsekvent solbeskyttelse er det vigtigste redskab til at bremse yderligere UV-påvirkning og understøtte hudens naturlige processer. Forskningen er entydig på ét punkt: daglig brug af solcreme er forbundet med reduktion i udviklingen af aktiniske keratoser over tid.

Et vigtigt udgangspunkt

Alle produkterne giver høj solbeskyttelse. Den bedst dokumenterede effekt inden for dette område er selve UV-beskyttelsen. Forskellene mellem de otte produkter ligger i formulering, teknologi og dokumentationsniveau — ikke i om de beskytter eller ej.

Actinica Lotion — stærk klinisk dokumentation

Galderma Actinica Lotion er et af de få produkter i denne kategori med klinisk langtidsdokumentation. Et klinisk studie viste, at regelmæssig brug over to år var forbundet med en reduktion i aktiniske keratoser på 53 procent.

Det placerer Actinica som et af de mest veldokumenterede produkter til daglig brug hos personer med høj risiko for aktinisk keratose og solkeratose. Begrænsningen er, at dokumentationen bygger på relativt få studier, og at effekten forudsætter konsekvent anvendelse. Bemærk, at Actinica indeholder parabener.

Eucerin Actinic Control MD — evidens fra klassisk solbeskyttelse

Eucerin Actinic Control MD SPF100 er baseret på høj og stabil UV-beskyttelse uden enzymteknologi. Evidensen er ikke produkt-specifik, men knyttet til den generelle effekt af solbeskyttelse. Randomiserede studier har vist, at daglig brug af solcreme er forbundet med reduktion i antallet af aktiniske keratoser over tid.

Denne tilgang repræsenterer den mest gennemprøvede og veldokumenterede form for solbeskyttelse. Bemærk, at Eucerin indeholder alkohol, hvilket for nogle med tør eller sensitiv hud kan opleves udtørrende.

La Roche-Posay Anthelios 100 KA+ MED — klassisk solbeskyttelse uden parabener

La Roche-Posay Anthelios 100 KA+ MED Cream er baseret på det patenterede og fotostabile Mexoryl®-filtersystem, der giver bred beskyttelse mod både UVA og UVB. Evidensen er knyttet til den generelle effekt af høj solbeskyttelse samt det veldokumenterede Mexoryl®-filter.

Produktet indeholder niacinamid og panthenol, der understøtter hudbarrieren. Det indeholder ingen parabener, men indeholder alkohol — hvilket for nogle med tør eller sensitiv hud kan opleves udtørrende. For dem, der ønsker et alkoholfrit alternativ i SPF100-kategorien med enzymteknologi, er Heliocare 360° AK det mest relevante valg.

ISDIN Eryfotona AK — photolyase med kliniske studier

ISDIN Eryfotona AK Fluid SPF100+ indeholder enzymet photolyase og er blandt de bedst undersøgte produkter i denne kategori. Flere studier har vist forbedringer i aktiniske keratoser ved brug af produkter med photolyase. En prospektiv case series viste en gennemsnitlig reduktion i læsioner på 76,6 procent. Et randomiseret studie viste samtidig bedre kliniske og molekylære resultater ved kombinationen af solbeskyttelse og DNA-repair enzymer sammenlignet med solbeskyttelse alene.

Samlet set er photolyase en af de bedst underbyggede teknologier ud over klassisk solbeskyttelse, men det er vigtigt at bemærke, at flere studier er små eller ikke randomiserede. Bemærk, at ISDIN indeholder alkohol.

MRC Fotoker — samme teknologi, mindre produkt-specifik evidens

MRC Fotoker SPF50+ er også baseret på photolyase. Den forskningsmæssige baggrund er derfor den samme som for ISDIN, men dokumentationen er i højere grad knyttet til teknologien end til selve produktet. Studier har vist, at photolyase i kombination med solbeskyttelse kan understøtte hudens naturlige processer ved UV-påvirkning og forbedre molekylære markører relateret til UV-eksponering.

SVR AK Secure — begrænset og indirekte evidens

SVR AK Secure DM Protect SPF50+ indeholder Micrococcus lysate — en ingrediens, der er udvundet fra bakterier, som naturligt lever i miljøer med høj UV-påvirkning. Den forskningsmæssige dokumentation er mindre omfattende og mindre konsistent end for photolyase, og der findes færre kliniske studier på produktniveau. Dokumentationen er derfor primært indirekte og baseret på forståelsen af ingrediensens rolle.

Heliocare 360° AK — avanceret formulering med flere teknologier

Heliocare 360° AK Fluid SPF100+ kombinerer flere teknologier, herunder enzymer og antioxidanter. Forskning i antioxidanter, herunder Polypodium leucotomos (Fernblock), viser, at de kan understøtte hudens naturlige forsvar mod UV-induceret oxidativ stress. Et nyere eksperimentelt studie har vist, at kombinerede formuleringer af denne type kan understøtte hudens naturlige processer ved UV-eksponering. Den komplekse sammensætning gør det dog vanskeligere at isolere effekten af de enkelte komponenter, og evidensen er derfor ofte indirekte.

Avène Sunsimed Pigment — dokumenteret beskyttelse mod blåt lys

Avène Sunsimed Pigment SPF50+ er det eneste CE-mærkede medicinske udstyr i sortimentet, der er specifikt målrettet pigmentforandringer, herunder melasma og lentigo (alderspletter). TriAsorB™-filteret beskytter mod UVB, UVA og højenergi blåt lys op til 450 nm — det blå lys, der i stigende grad knyttes til forværring af pigmentforandringer, og som de fleste solcremer ikke beskytter imod. Dokumentationen er knyttet til de enkelte teknologier frem for produktet som helhed. Egnet under graviditet.

Hvad betyder forskningen i praksis?

Forskningen peger på tre centrale forhold: UV-beskyttelse er det vigtigste og bedst dokumenterede element. Photolyase er en af de mest undersøgte teknologier ud over klassisk solbeskyttelse. Andre teknologier er relevante, men generelt mindre dokumenterede.

Du behøver ikke vælge den mest avancerede solcreme. Det vigtigste er, at du vælger en solbeskyttelse, som du får brugt hver dag, i tilstrækkelig mængde og som passer til din hud og din hverdag.

Er du i tvivl om, hvilket produkt der passer bedst til din situation, er du velkommen til at kontakte os.

Telefonvejledning alle hverdage kl. 17–19 · 31 32 96 91 eller pr. mail på vejledning@hudbeskyttelse.dk