Solfiltre i medicinske solcremer: hvad er forskellen, og hvad betyder det for dig?

Sundhedsstyrelsens anbefalinger og hvorfor de ikke er nok for dig

Sundhedsstyrelsen anbefaler solbeskyttelse når UV-indekset er 3 eller højere, i Danmark typisk fra april til september. Den seneste anbefaling fra marts 2025 skærper faktorkravet til mindst SPF 30.

Det er gode råd til den generelle befolkning. Men de er ikke nok for dig.

Hvis du har aktinisk keratose, non-melanom hudkræft, solskade eller pigmentforandringer, er situationen en anden. UV-skaden i huden akkumulerer over hele livet, ikke kun i de måneder, hvor UV-indekset er over 3. Vintersolen, reflekteret lys fra sne og vand og blåt lys fra skærme og overskyet himmel bidrager alle til den samlede belastning. For hud med aktinisk keratose eller forhøjet risiko anbefaler hudlæger konsekvent SPF 50+ hele året rundt.

Fysiske og kemiske filtre: myten og virkeligheden

Man hører ofte at fysiske filtre „reflekterer“ UV-stråling som små spejle på huden, mens kemiske filtre „absorberer“ den. Det er en god huskeregel, men den er ikke helt præcis.

Nyere forskning fra 2016 viser, at fysiske filtre som Titanium Dioxide faktisk primært absorberer UV-stråling, ligesom kemiske filtre gør. De reflekterer kun lyset i det synlige spektrum, og det er netop det, der giver det hvide slør på huden.

Den reelle forskel er en anden: fysiske filtre sidder på hudoverfladen og absorberes ikke ind i huden. Kemiske filtre er typisk olie- eller vandopløselige og kan i varierende grad trænge lidt ind i huden. For de fleste er det uproblematisk, men for hud med aktinisk keratose eller sensitiv hud kan det være relevant at vælge produkter med en god balance af begge filtertyper.

De vigtigste filtre i vores sortiment

Titanium Dioxide (nano): det fysiske filter

Det eneste mineralske filter der bruges i vores sortiment. Det giver bred beskyttelse mod UVB og UVA II og er yderst stabilt, det nedbrydes ikke i sollys. Det er det filter, der kan give et hvidt slør på huden, men i nano-form er sløret markant reduceret. Det findes i ISDIN Eryfotona AK, Heliocare 360° AK, Eucerin Actinic Control MD og La Roche-Posay Anthelios 100 KA+.

Tinosorb S (Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine): det brede kemiske filter

Et af de mest avancerede og fotostabile kemiske filtre på markedet. Det dækker hele UVB og UVA-spektret og er kun godkendt i Europa, Australien og Asien, ikke i USA. Det er særligt godt til at stabilisere andre filtre, som Avobenzone. Det findes i alle vores produkter.

Avobenzone (Butyl Methoxydibenzoylmethane): UVA-specialisten

Det eneste globalt tilgængelige kemiske filter med god UVA-beskyttelse i hele spektret. Det er dog ikke fotostabilt og nedbrydes i sollys, derfor kombineres det altid med stabiliserende filtre som Tinosorb S eller Octocrylene. Det findes i alle vores produkter undtagen Ceramol AK Barrier og SVR Easy Stick.

Tinosorb M (Methylene Bis-Benzotriazolyl Tetramethylbutylphenol): hybridfilter

Et hybrid mellem fysisk og kemisk filter. Det absorberer UV-stråling som et kemisk filter, men er formuleret som mikropartikler der ligner fysiske filtre. Giver bred beskyttelse mod UVB og UVA og er meget fotostabilt. Det findes i MRC Fotoker, SVR AK Secure, Galderma Actinica og Ceramol AK Barrier.

Tinosorb A2B (Tris-Biphenyl Triazine nano): det nyeste filter

Det mest effektive UVB og UVA2-filter (320-340 nm) der kendes i dag. UVA2 er det spektrum, som de fleste filtre er svage på. Tinosorb A2B lukker netop dette hul. Det er kun godkendt i EU og findes i Heliocare 360° AK og Ceramol AK Barrier i vores sortiment.

Mexoryl® XL: La Roche-Posays patenterede filter

Et patenteret UVA-filter eksklusivt for L’Oréal-gruppen. Det giver særligt stærk og stabil UVA-beskyttelse, især i den del af UVA-spektret, hvor mange andre filtre er svagere. Det er netop dette filter, der adskiller La Roche-Posay Anthelios 100 KA+ fra de øvrige produkter i sortimentet.

TriAsorB™: Avènes patenterede filter

Et patenteret organisk filter eksklusivt for Pierre Fabre-gruppen, der beskytter mod UVB, UVA og synligt blåt lys (HEV) i ét filter. Det er det eneste filter i vores sortiment med dokumenteret beskyttelse mod HEV-lys. Det findes udelukkende i Avène Sunsimed Pigment SPF50+.

Octocrylene: stabilisatoren

Et kemisk filter der primært bruges til at stabilisere Avobenzone og forbedre vandresistensen. Ikke stærkt nok til at stå alene, men et vigtigt støttende filter i mange formuleringer.

Octocrylene er et godkendt solfilter i EU. En del forbrugere vælger det alligevel fra, primært fordi nogle studier har rejst spørgsmål om potentielle hormonforstyrrende egenskaber og allergirisiko, særligt ved gentagen eksponering. Den videnskabelige konsensus er endnu ikke entydig, og Sikkerhedsudvalget for Forbrugerprodukter (SCCS) har vurderet det som sikkert i gældende koncentrationer. Ikke desto mindre er det et filter, som nogle bevidst ønsker at undgå, og det respekterer vi.

Det findes i Heliocare 360° AK, MRC Fotoker og La Roche-Posay Anthelios 100 KA+. Det findes ikke i SVR AK Secure, ISDIN Eryfotona AK, Eucerin Actinic Control MD, Galderma Actinica, Ceramol AK Barrier eller SVR Easy Stick.

Ethylhexyl Salicylate (Octisalate): UVB-filteret

Et kemisk UVB-filter der primært bidrager til at stabilisere formuleringen og øge vandresistensen. Ligesom octocrylene er det godkendt i EU, men der er i visse studier rejst spørgsmål om potentielt hormonforstyrrende egenskaber uden at den videnskabelige konsensus er entydig. Det findes i Eucerin Actinic Control MD, Galderma Actinica og La Roche-Posay Anthelios 100 KA+.

Alkohol i solcreme

Flere af vores medicinske solcremer indeholder Alcohol Denat., denatureret alkohol. Vil du vide mere om hvad det betyder for din hud og dit valg af solcreme, finder du en uddybende artikel i vores videnHUB.

Hvad betyder det hvide slør?

Det hvide slør skyldes udelukkende Titanium Dioxide. Det er det eneste filter der kan give dette. Jo mere Titanium Dioxide og jo større partiklerne er, jo mere synligt er sløret.

I nano-form er sløret markant reduceret. Heliocare 360° AK efterlader intet synligt hvidt slør. ISDIN Eryfotona AK og La Roche-Posay Anthelios 100 KA+ er næsten usynlige. MRC Fotoker og SVR AK Secure har intet synligt slør, da de primært er baseret på kemiske filtre.

Filteroversigt for sortimentet

MRC Fotoker SPF50+: Tinosorb S, Tinosorb M, Avobenzone, Octocrylene. Ingen Titanium Dioxide. Intet hvidt slør. Ingen alkohol.

SVR AK Secure DM Protect SPF50+: Tinosorb S, Tinosorb M, Avobenzone, Ethylhexyl Methoxycinnamate, Ethylhexyl Triazone. Ingen Titanium Dioxide. Intet hvidt slør. Ingen alkohol.

ISDIN Eryfotona AK Fluid SPF100+: Titanium Dioxide (nano), Tinosorb S, Avobenzone. Kombination af fysisk og kemisk filter. Næsten usynligt hvidt slør. Indeholder Alcohol Denat. som nr. 1 i INCI.

Heliocare 360° AK Fluid SPF100+: Titanium Dioxide (nano), Tinosorb S, Tinosorb A2B, Avobenzone, Octocrylene, Ensulizole, Neo Heliopan AP. Det bredeste filterspektrum i sortimentet. Efterlader intet synligt hvidt slør. Ingen alkohol.

Eucerin Actinic Control MD SPF100: Titanium Dioxide (nano), Tinosorb S, Avobenzone, Ethylhexyl Triazone, Ensulizole, Ethylhexyl Salicylate, Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate. Let synligt slør. Indeholder Alcohol Denat. som nr. 2 i INCI.

Galderma Actinica Lotion SPF50+: Tinosorb S, Tinosorb M, Avobenzone, Ethylhexyl Triazone, Ethylhexyl Methoxycinnamate, Isoamyl p-Methoxycinnamate. Ingen Titanium Dioxide. Kan efterlade et let hvidt slør, sandsynligvis fra hjælpestofferne i formuleringen. Ingen alkohol. Indeholder parabener.

La Roche-Posay Anthelios 100 KA+ SPF100: Titanium Dioxide (nano), Mexoryl® XL, Tinosorb S, Avobenzone, Ethylhexyl Triazone, Octocrylene, Ethylhexyl Salicylate. Patenteret og eksklusivt Mexoryl® filter. Næsten usynligt hvidt slør. Indeholder Alcohol Denat. som nr. 8 i INCI.

Avène Sunsimed Pigment SPF50+: TriAsorB™, Pre-tocopheryl. Det eneste produkt i sortimentet med beskyttelse mod synligt blåt lys. Ingen alkohol. Ingen octocrylene.

Ceramol Sun AK Barrier SPF50+: Tinosorb S, Uvinul A Plus, Tinosorb M, Tinosorb A2B. Ingen Titanium Dioxide. Intet hvidt slør. Ingen alkohol. Ingen octocrylene. Kosmetisk produkt.

SVR Sun Secure Easy Stick SPF50+: Tinosorb S, Uvinul A Plus, Uvinul T 150. Ingen Titanium Dioxide. Ingen alkohol. Ingen octocrylene. Kosmetisk produkt til læber og sensitive ansigtsområder.

Hvad skal du vælge?

Ønsker du det bredeste filterspektrum med den bedste dækning af hele UV-spektret? Vælg Heliocare 360° AK. Det er det eneste CE-mærkede medicinske produkt i sortimentet med Tinosorb A2B, der dækker det svage punkt i UVA2-spektret.

Ønsker du den stærkeste UVA-beskyttelse via et patenteret filtersystem? La Roche-Posay Anthelios 100 KA+ med Mexoryl® er et godt valg, men bemærk, at den indeholder Alcohol Denat.

Ønsker du en ren kemisk filtrering uden Titanium Dioxide og uden hvidt slør? MRC Fotoker og SVR AK Secure er begge baseret udelukkende på kemiske filtre og efterlader ingen synlige spor på huden.

Ønsker du en alkoholfri og octocrylene-fri solcreme med en kortfattet ingrediensliste? SVR AK Secure og MRC Fotoker er begge oplagte valg, eller Ceramol Sun AK Barrier som et kosmetisk alternativ, særligt egnet efter behandling.

Ønsker du beskyttelse mod synligt blåt lys og forebyggelse af pigmentforandringer? Avène Sunsimed Pigment er det eneste CE-mærkede produkt i sortimentet med dette.

Det vigtigste er altid mængden og konsistensen, ikke kun filterlisten. Den bedste solcreme er den, du faktisk bruger konsekvent og i tilstrækkelig mængde hver dag.

Er du usikker på hvilken solcreme der passer bedst til din situation? Prøv vores interaktive produktguide på forsiden. Den guider dig til den rigtige solcreme og rutine baseret på din situation, hudtype og præferencer.

Er du i tvivl om, hvilket produkt der passer bedst til din hud, er du også velkommen til at kontakte os direkte.

Telefonvejledning alle hverdage kl. 17-19 på 31 32 96 91 eller pr. mail på vejledning@hudbeskyttelse.dk